défis du mieux-être (la suite)

défis du mieux-être (la suite)

Vous avez aimé les trois premiers défis du mieux-être? Vous voudriez récupérer encore plus de temps dans vos journées? Ces trois autres défis vous aideront à y parvenir. Vivre de façon plus zen, c’est possible. Voici la suite de vos défis! 4. Le défi «Bibelot»...
Cette envie de nouveauté!

Cette envie de nouveauté!

Il y a, selon moi, deux moments dans l’année où on a vivement envie de nouveauté: le printemps quand la neige fond et que tout recommence à vivre, et au début d’un calendrier grégorien, comme en ce janvier 2019. Mais pourquoi sommes-nous attirés par la nouveauté?...
L’art de la boîte vocale

L’art de la boîte vocale

Vous est-il déjà arrivé d’écouter vos messages téléphoniques sur votre boîte vocale et de soupirer car la personne qui laissait ledit message peinait à terminer? Ou encore, de devoir écouter un message trois fois car le numéro de rappel défilait à une vitesse folle ou...
Le fouillis ruine votre bonheur de 5 façons

Le fouillis ruine votre bonheur de 5 façons

Mais on peut y remédier! Le fouillis peut s’installer de manière insidieuse et constituer une cause significative de détresse psychologique. Pourtant, il est rarement identifié comme source du problème. Que ce soit un fouillis sur le plancher d’une pièce,...