La loi de Fraisse est une loi élaborée par Paul Fraisse, un psychologue français, qui soutient que le jugement temporel peut être affecté par beaucoup d’autres paramètres que la vitesse seule.
Ainsi, cette loi nous dit que « Une heure n’est pas toujours égale à une heure. »
Même si d’un point de vue très cartésien, chaque heure compte 60 minutes, selon la théorie de Monsieur Fraisse, ce qui fait raccourcir ou allonger notre perception des heures est l’intérêt ou le désintérêt pour la tâche à accomplir, entre autres. Notons aussi que les gens qui nous entourent, notre état de santé ou notre humeur du jour peuvent tous grandement influencer notre perception du temps.
Les pièges de la loi de Fraisse
Maintenant que nous comprenons bien la façon de voir cette loi, regardons comment celle-ci peut nous tendre des pièges.
Voyons un exemple : Vous devez vous pencher sur une tâche donnée. Vous prévoyez y consacrer 45 minutes seulement, de façon à pouvoir avoir le temps d’accomplir vos autres tâches dans la journée. Or, il appert que vous adorez ce type de tâche et qu’une fois que vous commencez, vous ne voyez plus le temps passer. Comme aucun collègue ne vient vous déranger (peut-être même êtes-vous en télétravail), le temps file et ce n’est que deux heures après avoir commencé la tâche en question que vous réalisez tout le temps écoulé. Et là, il vous manque du temps dans votre journée pour faire toutes les autres tâches que vous aviez planifiées.
Déjouer la loi de Fraisse
Comme abordé dans la loi de Parkinson, il importe d’abord de se fixer un temps limite pour travailler sur une tâche donnée. Ensuite, pour s’assurer de ne pas dépasser ledit temps octroyé, et ainsi déjouer la loi de Fraisse, mettez une alarme au ¾ du temps, juste pour vous assurer de pouvoir finir la tâche correctement. Résistez à la tentation de dépasser le temps fixé à prime abord, ou si vous le faites, assurez-vous que les conséquences dans votre planification seront minces.
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